官足法プチマットの口コミ評判体験談

官足法プチマット

官足法プチマットの体験評価・口コミ




官足法プチマット

10段階の口コミ体験評価

刺激



血行改善



便秘解消



病気予防



コスパ



総合評価46点 / 50点
口コミ体験評価ポイント

慣れるまで痛くてなかなか体重をかけて乗ることが大変だったんですけど、数日で痛みにも慣れ足もスッキリするようになりました。

官足法とは??

足全体を自分で強くもみほぐして血液循環を良くすることで、臓器を活性化させ、体の抵抗力治癒能力を高めます。

さらに、毒素を排出させ、健康の回復、維持、管理ができるようになる健康法のことを「官足法」と言います。

官足法は足裏、足もみ健康法の創始で、30年以上の歴史と200万人以上の方に愛用されています。

細菌やウイルスに負けない体を手に入れましょう!!
自分で自分の健康を守るために毎日できる健康法です。

官足法プチマットはこんな商品

「官足法プチマット」は、自宅で気軽に行える足裏マッサージ器です。官足法とは足の裏の反射区(つぼ)を刺激する血液循環健康法で、使い方は1日15分を目途にプチマットを踏むだけ!市販の足裏マッサージ器とは明らかに一線を画したそのフォルム!足踏み後に足がポカポカするその効果は格別!不揃いの凸凹が血行を良くするのが実感出来ました(^^)

官足法ウォークマット2・赤棒・グリグリ棒の口コミと効果

2018.08.31

コンパクトな携帯マット足裏マッサージ器です。

30×30センチとコンパクトな作りなので、オフィスに旅先にも持ち運べて便利。
プチチマットを2つ3つ購入してつなげることも可能です。(連結部分あり)

プチマットを15分から20分踏みますと足裏からふくらはぎまでの血行促進をご実感出来ます。足のむくみや冷えの解消にも最適です◎

リフレクソロジーよりも強く足を刺激し血行促進を促し、健康に結びつけることが官足法の特徴です。

数ある足つぼマットの中では数少ない日本製!!!

官足法の注意事項

  • 食後1時間は胃腸に負担が掛かるので絶対に乗らない。
  • お風呂上がりは足裏が柔らかくなっているのでおすすめですが特に時間は決まっていません。
  • 1日1回踏む。
  • 片足15分から20分がおすすめ。
    (初めは無理せずで大丈夫です)
  • マッサージ後30分以内に白湯(さゆ)を500CC飲みましょう。
    (お茶ではなく何も成分の入っていない白湯が良い)

こんな人におすすめ

  • 血流が悪い方
  • 免疫力を強化したい方
  • 内臓の働きを活性化したい方
  • 生活習慣病を予防したい方
  • 自律神経を整えたい方

官足法プチマットの口コミ評判体験談

いとこの姉からの勧めで、私も”官足法の足つぼマット”(プチマット)を購入してみることにしました。

官足法プチマット

私は、特に足の裏が昔から凝る人で、実家に住んでいるときにはよく電動の足裏マッサージ器などでマッサージをしていました。

結婚してからは、フットマッサージを購入したんですが、もっと足裏に刺激が欲しいと思っていたところだったんです。

フットマッサージもすごく気持ちがいいので、これはこれでお気に入りなんですが、足裏のローラーが同じ場所にしか当たらないような仕組みになっているので足裏に関しては少々物足りない感じだったんですよね・・・。

100円均一などで、足ツボマットなど購入してフットマッサージ器と併用していたんですけど、あんまり気持ちいいと思わなかったのでそのまま放置状態・・・・現在ホコリを被っております・・・。

そんな中、姉に勧めたれたマットは突起部分が大きく、高さがバラバラの作りになっているのですごく良さそう♪試すのが楽しみです!

凹凸
不揃い

いとこの姉は羨ましいくらい健康そのものなので、足裏マットのおかげなんじゃないかなぁ??(笑)

私と同じように副鼻腔炎で悩んでいたりしていたらしいのですが、足ツボマットを踏み出してからなってないそうです!

やっぱり何かしら足ツボって身体にいい効果があるんでしょうね!

そんなこんなで、うちにも官足法プチマットがついに到着〜〜 (*^▽^*)

踏み始めて1日目から、口コミ体験談を記載していきますね♪

<1日目>

いとこの姉から、お友達や両親は痛すぎて全然乗れなかったって聞いていたので、私も不健康だし持病持ちだし痛くて無理かもと思っていたのですが、意外にも乗れました~~♪

痛くて乗れなかった人たちは悶絶していたらしいです(笑)

でも・・・私も乗れたとはいえ、ものすごく痛い~~~ ( ><)ヒィ〜〜

毎日20分踏み続けると良いと聞きましたが、無理〜!!
乗ってるだけで精一杯で、マットの上で足踏みなんてもってのほかでした(汗)

全体重を乗せるのがまだまだ無理そうだったので、私の場合は慣れるまではテーブルなどを支えにして体重を殺しながら踏むことに。

それでもやっぱり激痛で、休み休み乗って5分が限度・・・・

踏み終わるとだんだん足裏からジワ〜〜っと足首までポカポカになってくるのが分かり、運動した後のように全身の体温が上がった気がしました♪

それに、これは私だけかもしれないけど、カレーなど辛いものを食べた時に胃がカーッとなる感覚になるんですけど、それと同様にマットに乗った後に同じような感じになったんです!!

胃腸の動きがよくなったのか血流がよくなったのか、とにかくそんな感覚になりました。
そのおかげか分かりませんが、すぐにお腹が空くようになった気がします(笑)

消化力が上がったのかな??

満足にマットを踏めていないのに、胃腸の動きが活発になったのと血流がよくなったのはすぐに実感できました。

主人の場合は、足がいつも重たい感じがしていたらしく自分でよく足の裏をマッサージしていたんですけど、マットを踏み出してからは、足が軽くなりスッキリしたと言っていました!

むくみだったり血流が悪かったのが軽減されたようです。

<2日目>

前日に足裏を刺激したせいもあるのか、2日目はなんだか昨日よりも乗った瞬間から痛いような気がしました(笑)

慣れるまで時間がかかりそうです。

足裏にアザがあるんじゃないかというくらい痛いです・・・

2日目も休み休みで5分が限度。

足踏みもゆっくりゆっくりならできますが、テンポよくはまだまだ無理です・・・
生まれたての子鹿状態(笑)

2日目で実感したのは、お通じがよくなったこと。

運動不足ということもあり、便秘気味だったのですがマットで足ツボを刺激してから毎日お通じがくるようになりました。

便秘で悩んでいる方も女性は多いでしょうから、これは嬉しいですよね♪

すごい〜〜。2日間踏んだだけで、これだけ違いが出るなんて。

<3日目>

「あれ??乗ってみるといつもより痛くない気がする!」

と意気揚々で足踏みをテンポよくしてみたんですけど2分くらいはリズムよく踏むことができました♪

それからはやっぱりイテテ・・・と再びスローに(笑)

3日踏んでみると、自分の足裏(ツボ)で痛いところが分かるようになりました。
いつも痛いところが「ここだっ!」って分かるんですよ!!

痛みを感じる箇所を、”足ツボ表”をみて自分の体のどこが悪いのかと調べてみたら
”尾骨””太陽神経叢(たいようしんけいそう)”と呼ばれるところと、私は喘息で気管支が弱いのでやはり”気管”のツボがすごく痛みがあります。

すごい!

気管支が弱いのが足ツボでも分かるんだ!!

太陽神経叢とはどんなツボなのか分からなかったので調べてみたら、自律神経を整えるツボみたいです。

最近イライラしていたから自律神経が乱れていたのかも・・・

意外と、自分では気付いてないような不調が足裏で分かるので、毎日刺激して不調が改善されるのでいいですよね♪

反射区



<6日目>

マットを踏み続けて1週間が経ちました!!

何が変わってきたかと言いますと、棚などで体重を支えながらマットをふみふみしていたのですが、ついに自分の全体重をかけて乗ることができるようになりました♪(゜▽゜*)♪

足裏の痛みもあんまり感じなくなりました。あれだけ痛かったのに嘘みたいです!!激痛で乗るだけで必死だったのに(笑)

今まで痛かったツボも、踏むと痛いけど気持ちいい痛みに変化してきたので、毎日足ツボマットに乗るのが楽しみになってきました!

主人の場合は4日目ほどで全体重をかけて踏むことが出来ていました。
私よりも健康だったんでしょうね(笑)

慣れるまで個人差があるようです。

<1ヶ月が経過して>

ついに1ヶ月毎日踏み続けることに成功しました♪

長かった(笑)

最初は「こんなに痛いのに毎日踏めないよ・・・」と思っていたのですが、1週間目あたりから全体重で乗ることができ、それからは”痛いけど気持ちいい”に変化していったので、長く続けることができたんだと思います。

もう今では、1日1回必ずマットを踏まないと落ち着きません(笑)かなり病みつきになりました♪

結合部
日本製

1ヶ月経って、初日から感じでいた血行・内臓の活性化・便秘の改善が、今もなお続いています。

それに、血行がよくなったせいか、いつもより生理痛も軽減されたんです!これは私にとってかなり嬉しい効果です!生理痛が激しくて嘔吐したり倒れたりしていたもので・・・。

生理前は、特に足の裏が凝る感じがしていたんですけど、この症状も軽減されました♪

今まで血の流れが良くなかったのかもしれないですね!!
(運動不足ってこともあると思います)

それ以外には、鼻が詰まりにくくなったということも実感しています。

去年の2月くらいから夏までずっと副鼻腔炎を繰り返して辛かったんですけど
マットを踏み出してからというもの、鼻炎の調子がすごくいいんです!

今年も花粉が例年よりも多いと聞きましたが、まだ今年は鼻詰まりに悩まされたことが1回もないです。

喘息の薬をもらいに病院に行くときに、この季節はいつもナゾネックス(点鼻薬)も処方してもらっていたんですけど、今年はまだナゾネックスのお世話になっておりません!

鼻が詰まると熱は出るし副鼻腔炎になるし、頭がぼーっとして思考回路は停止・・・
挙句に、喘息の発作が出る・・・・と悪循環で去年は最悪だったんですよ・・・

なので、これは生理痛が軽減されたことの次に嬉しい効果でした!

マットを踏むのに慣れるまでは大変ですけど私も1週間で全然痛く無くなったので、官足法を初めてみようと思う方は是非諦めずに続けてみて欲しいです (‐^▽^‐)

痛みの先に、痛気持ちよい快楽と健康が待ってます笑

美月はプチマットでは物足りなく感じてきたので、次にちょっとお高いですが「官足法 ウォークマットⅡ」を購入しようかと検討中です (*´∇`*)

ハマってますね笑

マットの特徴と比較

  • 突起部分が大きく、形もバラバラ。
  • 高さがそれぞれに違うので足裏の色んなツボを刺激しやすい
  • 突起と突起の間が広いので、ホコリが溜まってもすぐに汚れが取れる

上記が今まで買ったことのある足ツボマットとの大きな違いです。

特徴的な突起部分が、高い箇所で2.5センチ・低い箇所は1センチと凸凹なっているんです。一つ一つが形もまばらです。

その凸凹が足の土踏まずにもバッチリ届きます。

私の土踏まずは、他の人よりもカーブが急で深くなっていてすごく足の裏が凝りやすいんですけど、私の土踏まずにもバッチリ突起部分が届いてくれるんですよ♪

それと、ホコリが溜まったらシャワーでジャ〜〜〜って流すだけで綺麗になるのが気に入っています。

まとめ

  • 生理痛改善
    血行がよくなるので、生理痛が軽くなったように感じました。
  • 内臓活性化
    マットに乗り始めたその日から、内臓がカーッと熱くなる感覚がしてすぐに空腹になる感じがしました。私は痩せ型で、少食なのが悩みなので、健康的になった気がします!
  • 便秘解消
    こちらもマットに乗り始めてすぐに実感しました。内臓が活性化とともに、腸の動きもよくなったんだと思います。
  • 副鼻腔炎予防
    去年まで、この時期は鼻炎からの副鼻腔炎を何回も繰り返していましたが、今年は一度も鼻詰まりになっておらず、花粉が飛んでいるこの時期にも鼻の調子がすごくいいです!
  • 足裏の痛み
    個人差はあると思いますが、私の場合は痛みがなくなるのに1週間ほどかかりました。それまでは痛みに耐えながらマットを踏んでいましたが、毎日乗り続けることですぐに痛みに慣れてきました♪人によっては、痛みが強すぎてマットに乗ることすらできない方がいらっしゃるみたいです。
「官足法プチマット」は、自宅で気軽に行える足裏マッサージ器です。官足法とは足の裏の反射区(つぼ)を刺激する血液循環健康法で、使い方は1日15分を目途にプチマットを踏むだけ!市販の足裏マッサージ器とは明らかに一線を画したそのフォルム!足踏み後に足がポカポカするその効果は格別!不揃いの凸凹が血行を良くするのが実感出来ました(^^)

官足法ウォークマット2・赤棒・グリグリ棒の口コミと効果

2018.08.31

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